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Lösungswege

Unsere seelische Gesundheit hat großen Einfluss auf unser körperliches Wohlbefinden und darauf, wie wir den Herausforderungen unseres Alltags begegnen. Grundsätzlich kann jeder Mensch im Laufe seines Lebens in belastende Situationen geraten, wie private oder berufliche Krisen, Konflikte, Kummer, Krankheiten, Sorgen und Ängste, Selbstzweifel, uvm. Diese wiegen oft schwer und können die Lebensqualität erheblich einschränken und belasten.

Manchmal braucht es einen Impuls, um gewünschte Veränderungen in Gang bringen und Belastungen und Krisen überwinden zu können.

Gemeinsam Lösungswege- und strategien entwickeln


Ich unterstütze und begleite Sie gern dabei, Ihre Beziehungen, Rollen und Konflikte zu klären,
sich (neu) zu sortieren und zu orientieren,  um einen passenden Weg zu finden, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken
und dabei neue Kraft zu schöpfen, um letztlich wieder in ein seelisches Gleichgewicht zurück zu finden.

Mögliche Themen 
Antriebslosigkeit, Lustlosigkeit
Ängste, Panikstörung, Zwänge
chronische Erschöpfungszustände 
depressive Verstimmungen
Essstörungen
Gefühle von Überforderung
Kummer, Sorgen
Konflikte (Partnerschaft, Beruf, Familie)
Psychosomatische Beschwerden
Schlafstörungen
Selbstzweifel, Selbstwertprobleme
Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen

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